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제목
[일반] 2019년 12월 26일 급식이야기
이름
강보영
작성일
2019-12-26


녹두밥, 시금치된장국, LA식돼지갈비찜, 미역줄기볶음, 배추겉절이, 천혜향(1조각씩)

식사전손씻는 습관으로 식중독의 90%를 예방할 수 있습니다. 식사전에는 반드시 손을 깨끗이 씻어주세요.

쇠고기(한우),돼지고기,닭고기,달걀 모두 국내산 1등급이상을 사용합니다.

국내산재료로만 사용하여 식품첨가물을 최대한 배제하여 제조된 간장,국간장,된장,고추장을 사용합니다.

1층 급식관리실 문옆에 급식소리함을 부착해놓았습니다. 그곳에 급식관련하여 건의사항, 추천메뉴 등을 받고 있으니 참고해주세요.

LA식으로 썰은 국산돼지갈비만을 사용하여 4가지채소, 우리콩간장,조청,비정제설탕 등을 넣어 충분히 조려 LA식돼지갈비찜을 만들어 보았습니다.

천혜향껍질은 원래 담겨져 있던 찬통에 따로 분리배출 부탁드립니다.

미역줄기의 효능

1.요오드 다량 함유 : 요오드는 갑상선 호르몬의 구성성분으로 우리 몸의 기초대사를 촉진.

2. 섬유질 및 식이섬유가 다량 함유 : 변비와 다이어트 효과 뛰어남

3. 칼슘과 미네랄이 풍부 : 피를 맑게 해주는 역할과 칼슘보충 효능

4. 엽산 풍부 : 태아의 척추기형을 막아주므로 임산부에게도 좋은 음식


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